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All About Food | 美食频道
» 紫苏焖鸭的做法(荤菜菜谱)[7P]
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紫苏焖鸭的做法(荤菜菜谱)[7P]
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发表于 2012-12-14 23:30
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紫苏焖鸭的做法(荤菜菜谱)[7P]
材料:鸭子约700克(四分之一只鸭子),紫苏50克,姜片,蒜,葱粒和红椒适量。
调味料:盐、糖、酱油和黄酒适量。先尝尝鸭块再看超详细的做法。
做法:
1、锅里放入适量清水和姜片烧开后,放入鸭块煮沸后关火,目的去掉臊味(图1)。
2、把飞水后的鸭块沥干水分待用(图2)。
3、炒锅里放油,油热后放入姜片和蒜片(图3),爆香姜片和蒜片(姜蒜片呈金黄色)(图4)。
4、放入紫苏(图5),把紫苏炒香(图6)。
5、放入鸭块(图7),把鸭块爆香(此时的鸭块皮会呈金黄色,图8)。
6、放入黄酒(图9)、糖和酱油(图10),爆炒片刻,爆炒的目的是让调味料更香,色泽更诱人(图11)!
7、加入清水,没过鸭块的水量(图12),盖上盖子,中火焖25-30分钟。
8、待水只剩下一点点时(图13),加入盐、红椒圈和葱粒炒两下(图14),即可上碟。
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发表于 2012-12-15 01:07
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没有做过,对子舒这种香料还不太了解多少
,看图片很好吃的样子,谢谢!!
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没有做过,对子舒这种香料还不太了解多少
,看图片很好吃的样子,谢谢!!
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鸭肉性昧甘寒,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。而紫苏叶是一种药食两用的佳品,紫苏叶性味辛温,归肺、脾经,具有发表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒的功效。
昨天在饭店里就吃了这个菜,感觉特别好吃,回家媳妇硬是嚷嚷着要我做,今天中午买了只鸭子,晚上准备给老婆大人做着吃呢。
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学习了,紫苏养生,美味的食物,看上去做起来也方便
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鸭肉吃起来有点怪怪的味道,很少吃鸭肉
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不知道用这个做法焖鹅可以吗,呵呵本人比较喜欢吃鹅啊
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样子还好,不过喜欢吃鹅,鸭子感觉毛拔不干净,吃的时候也是扒皮才吃。
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