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怎么才能戒掉手淫啊？每天2～3次，有十几年历史！

a276542201 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2009-11-10 17:00  显示全部帖子
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建议楼主试试森田疗法，在手腕上绑个橡皮筋，想要的时候就用橡皮筋弹下，提醒自己。

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