SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [转帖] 香蜜柠檬饮 [打印本页]

作者: pjbrown0595 时间: 2009-5-23 22:32 标题: 香蜜柠檬饮

柠檬有生津解渴的作用，含有丰富的维生素C，能美白肌肤；
蜂蜜具有滋养、润燥、解毒之功效；
我在这款饮料的制作过程中还加入了柠檬皮，柠檬皮也有很好的药用价值，可行气、袪痰、健胃、抗炎症等。
因此，冬天常喝这款饮料，不仅可以美白养颜，还能增强身体抵抗力，有效预防和治疗感冒哦！

用料柠檬半个水一杯蜂蜜3~4汤匙（依个人口味而定）
做法
柠檬榨出汁水待用
柠檬皮切成细丝
将柠檬皮放入锅中，倒入一杯水，稍煮一会
煮好的柠檬皮水倒入杯中，用筛子过滤柠檬皮和渣滓
水温降至温热（约60度）时，加入柠檬汁，这一步也可不过滤，你喜欢的话，可以将果肉一起倒入杯中
加入蜂蜜，调至自己喜欢的甜度即可

作者: pjbrown0595 时间: 2009-5-23 22:33

美白养颜，还能增强身体抵抗力，有效预防和治疗感冒哦。有条件的朋友不妨试试

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://154.84.5.198/bbs/)